おはようございます。中村クリニック看護師の池田です！(^▽^)/

本日3/1～3/8は女性の健康習慣と定められています。

 

年齢を重ねていくにつれて、様々なトラブルに見舞われることがあります。

事前に知っておくことが、予防につながると思います。

これを機に一度、ご自身の体について振り返ってみませんか？

 

‣成人期に多いトラブル

・月経関連（月経痛、不順等）

・甲状腺（バセドウ病、橋本病、しこり等）

・妊娠や出産

等があります。

 

主に産婦人科などで診察してもらう方も多いと思います。

甲状腺は中村クリニックでも採血で検査することは可能です。

気になる症状がある方はぜひ一度、お越しくださいね。

 

‣更年期に多いトラブル

・月経関連（周期が短くなる、減る、閉経等）

・更年期障害（ほてり、のぼせ、イライラ、疲労感、不眠等）

等があります。

程度には個人差がありますが、早い方だと40代ごろから症状を自覚する方も…。

 

こちらも産婦人科で診察ができます。

少しハードルがある方は、血液検査も可能ですよ。

 

‣老年期に多いトラブル

・骨粗しょう症

閉経後にググッと骨の密度が下がってしまいます。🦴

気付かないうちに圧迫骨折になっていた…(´;ω;｀)

なんてこともあります。

 

こちらは整形外科などで検査することが可能です。

寝たきりにならないためにも、定期的な診察や検査を受けてください。

バランスのいい食事、適度な運動も忘れずに続けてくださいね！