おはようございます🌞

中村クリニック看護師の池田です！(^▽^)/

すっかりクリスマス🌲🎅も終わり、世間は年始を迎える準備で大忙しですね！

お正月といえば・・・やっぱりおもち！

お雑煮で食べたり、焼いても美味しいですよね🥰

そんなおもちですが、実は食べる時にとても気を付けなければいけません！

お餅による窒息事故は65歳以上の高齢者に特に多いです。

死亡者数は、年間約3,500人以上で、うち80歳以上は2,500人以上といわれています。

（厚労省より引用：https://www.e-healthnet.mhlw.go.jp/information/teeth/h-10-001.html）

原因は咀嚼力（噛む力）の低下やのどに張り付くとなかなかとることができないなどがあります。

対策方法として

①お餅を小さく切ってから調理する

②しっかり噛み、慌てて食べないよう意識する

③お餅を食べる前にお茶🍵や汁物を飲み、のどを潤してからお餅を食べる

などがあげられます！

良かったら参考にしてみてください！

それでは楽しいお正月🎍をお過ごしくださいね☺